Điều gì có thể xảy ra khi ta thực sự được chữa lành?


Chữa lành rồi thì sao?
Trở nên trọn vẹn có nghĩa là gì? Điều đó giúp ích gì cho tôi?
Điều gì có thể xảy ra khi ta thực sự làm hoà với mọi phần bên trong mình, cả những ký ức vui vẻ lẫn buồn đau, cả những đẹp đẽ và xấu xí, cả mạnh mẽ lẫn yếu mềm?
​
Mình đã làm các bài tập nhìn lại hành trình cuộc đời, dòng sông cuộc đời, proud stories khá nhiều lần. Nhưng lần này, mình nhận thấy có một sự thay đổi rõ ràng.
​
Trong suốt những năm qua, mỗi lần nhìn lại hành trình, kể cả là Proud stories, mình đều nhớ về và vẽ/viết xuống toàn là những câu chuyện đau khổ, những tổn thương và những điều không may mắn xảy đến với mình, mà rất khó khăn để ghi nhận những thành tựu của bản thân. Mình nghĩ những thứ đó là thứ bên ngoài mình, không đáng quan tâm, trong khi mình tôn trọng giá trị bên trong nhiều hơn.
​
Lần này, lần đầu tiên, sau khi làm Proud stories, mình nhận ra mình đang ghi nhận thật nhiều những "thành công" của bản thân, và thực sự cảm thấy tự hào mà không xấu hổ hay hạ thấp bản thân. ​
​
✨Tự hào về tư duy logic vì lớp 12 được giải nhì Học sinh giỏi Toán toàn Tỉnh, dù học chuyên Anh.
✨Tự hào vì những lần "phản kháng" với "lối mòn định sẵn" như là một công việc văn phòng ổn định, để bứt phá ra làm dự án riêng, hỗ trợ hàng trăm người đang bối rối chông chênh, cần một điểm tựa tinh thần hay một cộng đồng nuôi dưỡng.
✨Tự hào vì từ bỏ con đường không còn phù hợp để đổi ngành sang học Tâm Lý, đổi nghề làm coaching dù nó có nghĩa là gần như phải bắt đầu lại từ đầu.
✨Tự hào vì đã từ bỏ những mối quan hệ không khoẻ mạnh, không nuôi dưỡng và chỉ chấp nhận những điều, những người cùng giá trị và nuôi dưỡng trong vòng tròn cộng đồng xung quanh mình.
✨Tự hào vì trong khi gia đình có người ốm nặng, quanh năm đi bệnh viện, vẫn ko oán trách kêu than mà hết lòng xây bình an trong gia đình, trong khi vẫn theo đuổi ước mơ.
✨Tự hào vì có những người đồng đội tin tưởng và có những tài năng, món quà riêng, cùng nhau hết lòng phụng sự và tạo ra giá trị.
​
Thì ra giá trị bên trong hay bên ngoài đều đáng quý, đáng trân trọng. Nhưng khi mình chưa chữa lành, chưa làm hoà với chính mình, với những tổn thương và xấu xí, thì mình cũng chưa hoàn toàn ghi nhận từ bên trong những thành công và đẹp đẽ của mình.
​
Và mình đang dần cảm nhận, khi được chữa lành, mình thực sự không chỉ trở nên tốt hơn, mà mọi giới hạn, rào cản, niềm tin hạn hẹp về bản thân bị phá vỡ, được nới rộng ra, mình dám nghĩ lớn hơn, làm nhiều hơn và thực sự tự do để lựa chọn và theo đuổi những thành công, những giá trị mà mình mơ ước.
​
Có lẽ hành trình ấy cũng phản ánh qua công việc mình làm.
Trước đây một cách vô thức, mình làm "chữa lành", đi "hàn gắn" những trái tim chông chênh, vụn vỡ.
Giờ đây, mình làm coaching, để cùng bạn xây dựng tương lai mà bạn mơ ước, cùng bạn đi đến nơi hạnh phúc và tự do mà bạn thuộc về. 💓
​
with love,

Thủy <3
​
​

P/S: Tìm hiểu về chương trình mới nhất: hành trang cho chị em mở lòng bước vào mối quan hệ lãng mạn: HOW TO DATE 101 💓

Lovefulnest - True Love Coaching

Đăng ký email để nhận những thông tin sớm nhất và ưu đãi "exclussive" dành cho Subscribers, nghe những câu chuyện, bài học riêng tư, những chiêm nghiệm cá nhân về true love của mình trong hơn 15 năm qua và trong cuộc sống hiện tại, giúp bạn nuôi dưỡng tình yêu và những mối quan hệ khỏe mạnh, lâu bền.

Read more from Lovefulnest - True Love Coaching

Bạn thương mến, Khi bắt đầu thiết kế 14 Ngày Từ Phản Ứng Đến Phản Hồi, có một câu hỏi mình đã tự hỏi bản thân khá nhiều: 14 ngày không phải là dài nhưng cũng không quá ngắn, vậy nên có bao nhiêu bài? Bao nhiêu công cụ và thực hành để tạo ra một kết quả? 14 ngày, 14 thực hành nghe cũng hấp dẫn. Mỗi ngày một bài, một thực hành mới. Người tham gia cũng có cảm giác mình nhận được thật nhiều giá trị, good value for money. Nhưng cuối cùng, sau khi cắt gọt và chỉ giữ lại những gì thật sự cần thiết,...

Trong quá trình đồng hành với phụ nữ và các cặp đôi, mình đã nghe khá nhiều phiên bản của cùng một suy nghĩ: “Có nói sao đi nữa cũng vậy thôi. Anh ấy chẳng quan tâm đâu.” Một khách hàng từng kể với mình rằng chị được khuyên: “Chuyện bé thì bỏ qua đi, nhịn một chút, im lặng rồi chuyện cũng sẽ qua.” Điều khiến chị đau khổ là chị đã cố, nhưng chị không làm được, và chị tự trách móc bản thân vì điều đó. Đằng sau lời khuyên “nhẫn nhịn” ấy thường là một người phụ nữ đã cố gắng rất nhiều để giữ cho...

Trong quá trình làm việc với các cặp đôi, mình được nghe những câu chuyện từ cả hai phía. Một người vợ đi làm cả ngày, tối về vẫn quay cuồng với con cái và việc nhà. Cô nhìn thấy chồng vừa ngồi xuống sofa với chiếc điện thoại và trong lòng bắt đầu bức bối: “Anh không thấy em đang quay cuồng với bao nhiêu việc à?” Chồng cô không phải một người chồng tệ. Anh vẫn đi làm, yêu con và có trách nhiệm theo cách của mình. Anh cũng vừa trở về sau một ngày làm việc căng thẳng, nên nghe câu nói ấy như...