Khi yêu nhau mà vẫn giữ được “mình”, và vẫn chạm được vào “nhau” Thật ra, phần lớn vấn đề trong các mối quan hệ không đến từ việc “không yêu đủ”, hay “hết yêu nhau rồi” mà đến từ việc không phân biệt được ranh giới nào là lành mạnh, ranh giới nào đang vô tình làm mối quan hệ kiệt sức và xa cách. Một sự im lặng - có thể với người này sẽ cảm thấy đấy là lạnh lùng, xa cách, hành hạ. Trong khi thực tế, với người kia, đó lại là một nỗ lực để giữ gìn và hàn gắn. Một sự tức giận - có thể với người...
10 days ago • 7 min read
Mình nhiều lần tự hỏi: Tại sao mình lại phải chấp nhận chung sống cả đời với một ông chẳng máu mủ ruột già gì, thói quen, tính cách khác hoàn toàn, làm đảo lộn thế giới của mình? Lại còn phải nấu cho ông ấy ăn, giặt quần áo, gấp quần áo cho. Rồi phải nghe tiếng ông ấy cằn nhằn, nói những lời càu nhàu khó chịu. Tại sao lại hi sinh tự do và hạnh phúc một mình một nhà, một mình một giường… giờ phải chia sẻ và dính mắc vào người này? Chồng mình là một mẫu người đàn ông trung bình bình thường -...
16 days ago • 10 min read
Nó đổ vỡ vì những rạn nứt nhỏ xíu mỗi ngày. Hôm vừa rồi đi đám cưới, nghe cô dâu chú rể đọc lời thề hẹn: “Anh hứa sẽ không vứt quần áo bừa bãi xuống sàn nhà…” Bất giác, mình đưa mắt sang chồng, cố nén nụ cười. Chồng cũng nhìn lại, bật cười theo. Chỉ có ai đã trải nghiệm cuộc sống hôn nhân mới hiểu: Những thứ nhỏ xíu như cái áo vứt dưới sàn… đôi khi lại là mồi lửa của cả một trận chiến. Có bao nhiêu cặp đôi từng chia sẻ bức xúc vì những việc rất nhỏ nhặt: vứt đồ bừa bãi, không rửa bát, không...
20 days ago • 8 min read
Mình nhận được khá nhiều câu hỏi về chương trình Thriving Relationship Coaching dành cho các cặp đôi. Mình sẽ chia sẻ câu trả lời của mình trong bài viết này nhé. 1. Tôi chưa từng đầu tư vào coaching cho mối quan hệ trước đây. Nó có thật sự xứng đáng? Chúng mình hiểu bạn có thể cảm thấy đây là một lựa chọn lớn lớn khi đầu tư vào bản thân và mối quan hệ của mình - một điều còn khá mới mẻ ở Việt Nam. Vì thế, bạn chắc chắn sẽ muốn biết bạn sẽ nhận được những giá trị gì. Tuy nhiên giá trị của một...
about 1 month ago • 13 min read
Không phải là chăm tặng quà, nhớ ngày kỷ niệm. Không phải là tháng nào cũng đưa hết tiền lương cho vợ. Cũng không phải là được đi du lịch vòng quanh thế giới hay mua xe, mua iPhone. Có những người phụ nữ, dù đã có một người chồng như vậy, mà vẫn cảm thấy cô đơn, đơn độc, đau khổ trong chính ngôi nhà của mình. Phần lớn chúng ta lớn lên với hình ảnh rất mơ hồ về hôn nhân như thế nào là hạnh phúc. Ta tin vào tiêu chuẩn mà một số ít người đặt ra, thông qua truyền thông, như là có kinh tế, chồng...
about 2 months ago • 7 min read
Chào Reader, Mình là Thủy, Certified Thriving Relationship Coach - mình ở đây để giúp các cặp đôi tìm lại bình yên bên nhau và xây dựng mối quan hệ khoẻ mạnh, bền vững. Nếu như bạn đang cảm thấy⚡bế tắc vì một vấn đề nào đó dù lớn hay nhỏ, mệt mỏi vì căng thẳng, xung đột và những hiểu lầm.⚡Nếu bạn thấy mình cứ lặp đi lặp lại những đoạn hội thoại đi vào ngõ cụt và chìm trong khoảng không nặng nề, càng nói càng lạc trôi mà không biết lối ra.⚡Nếu bạn cảm thấy xa cách với chính người đã từng là...
about 2 months ago • 10 min read
Chừng nào mỗi người còn chạy theo sắc đẹp và tiêu chuẩn bên ngoài, chừng đó còn nhiều những em Ngân ZuBu dưới những hình thức khác Mình không biết Ngân 98 là ai, cho đến khi tin tức về ẻm bị bắt vì sản xuất, buôn bán hàng giả (mĩ phẩn, thực phẩm chức năng...) tràn ngập mạng xã hội. Ngân có cả một đế chế bán hàng, mang về doanh thu hàng trăm tỉ đồng. Điều đau xót hơn cả, là sản phẩm của Ngân bán cho hàng ngàn phụ nữ Việt Nam lại có chứa sibutramin và phenolphthalein – hai chất nguy hiểm bị cấm...
about 2 months ago • 8 min read
Ngày xưa có từng nghe hay đọc ở đâu đó là: trước khi cưới nhau thì phải cùng nhau đi du lịch 7 chuyến rồi hãy quyết định. Lí do là khi cùng nhau đi du lịch như thế là lúc chúng ta nhìn rõ con người nhau hơn, hiểu rõ hơn rồi mới có thể quyết định đúng đắn được là có nên cưới nhau hay không. Lúc lấy chồng, mình đi đâu đó mới tầm 4-5 chuyến. Nhưng vì cùng đi sinh hoạt tăng thân, cùng thiền tập nên có lí tưởng chung, cảm thấy có thể gật đầu được=)))) 4 năm cưới nhau, ngoài mỗi năm đều cùng nhau...
3 months ago • 8 min read
Trong một buổi coach gần đây với một cặp đôi, một người Mĩ và một người Việt, khi lắng nghe câu chuyện từ cả hai, mình dần nhận ra những khúc mắc, bất đồng, khó khăn diễn ra không phải vì ai đúng, ai sai, ai có lỗi, cũng không phải vì không hợp nhau, mà đơn giản là sự khác biệt về văn hoá, thói quen, truyền thống gia đình đã được tiếp nhận và củng cố qua nhiều năm. Một thứ dường như là bình thường, đương nhiên với người này có thể là một điều khó chấp nhận với người kia. Khi về, trong mình...
3 months ago • 6 min read