Đã bao lâu rồi bạn không thực sự "nhìn" thấy tình thương của mẹ?

Có những hành trình dài tụi mình loay hoay đi tìm sự ủng hộ, mong mẹ hiểu mình, mong mẹ giống như "mẹ người ta" - tâm lý, thấu hiểu, luôn ủng hộ...

Sự thật, mình luôn cảm thấy nghi ngờ bản thân, mệt mỏi và kiệt sức với những tiếng nói của mẹ đã "nội tâm hóa" trong mình tự lúc nào: "Con nghĩ mình là ai mà làm được?" , "Chỉ là mơ mộng hão huyền", "Không làm được đâu con ạ"... và rồi hai mẹ con bị cuốn vào vòng tranh cãi đúng-sai đến xa cách và không thể hiểu, không thể nói chuyện được với nhau.

Để rồi sau những biến cố, những lần "gồng mình" với cuộc đời, những chặng đường dừng lại để chữa lành, học yêu lại từ đầu... mình mới nhận ra: Tình thương vốn vẫn luôn ở đó, chỉ là nó hiển lộ theo một cách rất khác - mà mình, với những tổn thương trong lòng đã không cho phép mình đón nhận

Trong khóa tu 30/4 vừa rồi, mình đã lấy hết can đảm để bước lên "làm mới" với mẹ mình.

(Cho những ai không biết, thì Làm Mới hay Làm Mới Tình Thương là một thực hành hàn gắn và tái kết nối mối quan hệ của Làng mai, do Thiền sư Thích Nhất Hạnh đề ra và đã hướng dẫn rất nhiều cặp vợ chồng, bố mẹ - con cái, anh chị em... hòa giải và kết nối, "làm mới" lại liên kết yêu thương. Ở đó, mỗi người sẽ lần lượt nói lên: Lòng biết ơn, sự trân quý với người kia, Tự ý thức về vụng về thiếu sót sai lầm của mình và nói lời xin lỗi, Bày tỏ nỗi khổ tâm trong lòng, và Lắng nghe sâu với lòng từ bi. Thường kết thúc bằng một phần Thiền ôm với nhau. Mình đã từng chia sẻ về thực hành này trong một chương trình của Chung Sống 2024. Bạn có thể đọc phần Thu hoạch mà BTC đã rất tỉ mỉ lưu giữ lại tại đây).

Ban đầu mẹ một mực từ chối: "không có gì để nói", "Mẹ sợ lên đó rồi khóc".

Kì diệu thế nào, sau khi nghe sư cô chia sẻ và xem một cặp đôi khác lên trước, thì mẹ đồng ý bước lên vì có lẽ, "hóa ra điều đó không đáng sợ đến thế".

Và như một lẽ tự nhiên, những giọt nước mắt rơi xuống, không phải vì đau khổ, mà vì những điều sâu thẳm đã chất chứa từ lâu được cất lời. Những điều mong manh mình đã che giấu, đã không dám cho mẹ biết vì những nỗi sợ và nỗi tổn thương, vì chưa hiểu được chính mình và chưa biết thương mình...

Dù mẹ có thể chưa hiểu hết, dù mẹ vẫn "chưa thích tu đâu", nhưng mẹ đã vui và đón nhận mình hơn. Đó chính là một khoảnh khắc sự kết nối được hàn gắn trở lại. Mình đã thực lòng cảm thấy tình yêu khi nói: "con biết ơn mẹ và thương mẹ rất nhiều".

Và mình hiểu rằng, dù là ủng hộ hay phản đối, đồng ý hay trái ý mình, "Thuận duyên" hay "Nghịch duyên", tất cả đều là chất liệu để ta trưởng thành.

Nếu bạn cũng đang cất giữ những điều chưa thể nói, nếu bạn cũng đang khát khao được thương mình và thương những người thân một cách chân thật và sâu sắc hơn... mình mời bạn đến một vòng tròn ấm cúng tối thứ 5 này, để được chia sẻ với nhau những câu chuyện này, về hành trình yêu bản thân để hàn gắn chính mình và những người thân yêu.

Mời bạn đến với vòng tròn của cộng đồng Lovefulnest - nơi Nuôi dưỡng những tổ ấm hạnh phúc và mối quan hệ chất lượng:

🌱 [SELF-LOVE CIRCLE #1]: CÓ ĐIỀU GÌ BẠN ĐANG CẦN, NHƯNG CHƯA THỰC SỰ CHO PHÉP MÌNH ĐÓN NHẬN?​

Những câu chuyện chân thật từ trái tim chính là những chất liệu nuôi dưỡng mình trong những năm qua, để mình dần đi đến gần hơn với bản thể chân thật của chính mình, để hôm nay mình có thể can đảm lên "làm mới" với mẹ như vậy - điều mà chính mình cũng bất ngờ trước những nhân duyên dần mở ra trước mắt.

Mời bạn đến và cùng nhau tiếp tục chia sẻ những câu chuyện ấy, để nuôi mình, nuôi nhau trên hành trình đẹp này 💖

Thương mến thật nhiều,

Thu Thủy <3

Thủy Nguyễn - Certified Thriving Relationship Coach - Chuyên gia khai vấn về Tình cảm - Mối quan hệ được chứng nhận

Một cuộc sống hạnh phúc, hài hòa, bình yên với chính mình và với người thương sẽ không còn là điều mơ mộng xa vời khi bạn có sự đồng hành phù hợp và chuyên nghiệp.

​
Thuy Nguyen Coaching cung cấp sự hỗ trợ toàn diện cho cả cá nhân và cặp đôi, giúp bạn vượt qua những khó khăn trong mối quan hệ, chữa lành quá khứ, xây dựng lại lòng tin, cải thiện giao tiếp, làm sâu sắc thêm sự kết nối với chính mình và người thương, để bạn tự tin sống cuộc đời mơ ước.

Truy cập các tài nguyên Miễn phí khác:

• ​Bộ tài liệu xác định Giá trị quan trọng trong cuộc sống + Ý nghĩa của Mối quan hệ (Mới)
• ​11 Bài tập Chữa lành và nuôi dưỡng Tính nữ (Mới) ​
• ​​5 Magic Affrimations​
• Ebook Flow into Love​
• ​6 Sai lầm thường gặp khi hẹn hò​
• Theo dõi kênh Facebook Lovefulnest - Nơi giúp bạn tìm thấy những bí quyết mở khóa tình yêu vô điều kiện và xây dựng mối quan hệ khỏe mạnh, bền vững
• Theo dõi hoạt động cộng đồng Her Space - Phụ nữ tự chủ - cân bằng - hài hòa
• Kết nối với Thủy qua Facebook​