Mình KHÔNG KHUYẾN KHÍCH TẤT CẢ MỌI NGƯỜI KẾT HÔN Làm coaching mối quan hệ, thi thoảng mọi người hay đùa là mình hở ra là xúi mọi người lấy chồng, kiếm người yêu. Nhưng thật ra mình rất KHÔNG KHUYẾN KHÍCH TẤT CẢ MỌI NGƯỜI KẾT HÔN Truyền thông ngoài kia khắc hoạ tình yêu và hôn nhân theo hai chiều hướng cực đoan: Hoặc là cực kỳ đẹp và lãng mạn, như chuyện cổ tích, là những câu chuyện highlight trên tivi, báo đài, là những chuyện tình lay động lòng người. Hoặc là đầy đau khổ, đau thương với...
12 days ago • 7 min read
Bạn có từng cảm thấy (hoặc nghe thấy) khi một người đang ở trong một mối quan hệ lãng mạn, mà vẫn cảm thấy cô đơn không? Bỗng cảm thấy có điều gì muốn chia sẻ, nhưng lại không thể nói ra, không muốn nói ra, hoặc không biết nói thế nào với người yêu/bạn đời của mình? Có lúc tưởng mình sống cũng tử tế, nhiều bạn tốt lắm, có lúc lại thấy không tìm ra một người để nói chuyện, những câu chuyện không phải ai cũng có thể hiểu và muốn lắng nghe. Thật ra, cô đơn cũng là cảm xúc rất đỗi bình thường của...
19 days ago • 9 min read
Bạn có thấy mình đôi lúc tự cảm thấy khó hiểu, mình tưởng mình đã quen với cô đơn, quen với độc thân lắm rồi, vậy mà vẫn có lúc cái ước muốn có người yêu nó trỗi dậy mãnh liệt? Hội chị em độc thân thì cho rằng mình không kiên định. Bố mẹ mà biết thì chắc là mừng. Nhưng bản thân mình thì chỉ thấy tự đánh giá, phán xét và nghi ngờ bản thân, không biết phải làm gì. Rốt cuộc mình muốn tự do hay muốn lấy chồng??? Đôi khi không định như thế đâu, không muốn đâu, nhưng khi cô đơn ta dễ bị mủi lòng và...
26 days ago • 5 min read
Chữa lành rồi thì sao?Trở nên trọn vẹn có nghĩa là gì? Điều đó giúp ích gì cho tôi? Điều gì có thể xảy ra khi ta thực sự làm hoà với mọi phần bên trong mình, cả những ký ức vui vẻ lẫn buồn đau, cả những đẹp đẽ và xấu xí, cả mạnh mẽ lẫn yếu mềm? Mình đã làm các bài tập nhìn lại hành trình cuộc đời, dòng sông cuộc đời, proud stories khá nhiều lần. Nhưng lần này, mình nhận thấy có một sự thay đổi rõ ràng. Trong suốt những năm qua, mỗi lần nhìn lại hành trình, kể cả là Proud stories, mình đều nhớ...
about 2 months ago • 4 min read
Hồi xưa mới bắt đầu thiền nghe có câu công án nổi tiếng là: "Khi chưa thiền, nhìn thấy núi là núi, Sông là sông. Trong khi thiền, thấy núi không phải là núi, sông không phải là sông. Sau khi thiền, thì thấy núi vẫn là núi, sông vẫn là sông." Hồi mới nghe mình không hiểu gì, chỉ thấy nó buồn cười. Đúng ra là hiểu nửa đầu bởi vì lúc đấy là mới thiền, thấy rằng núi không chỉ là núi, sông không chỉ là sông. Tức là nói đến núi là ta nghĩ đến toàn bộ quần thể sinh vật , động vật và thực vật, địa...
3 months ago • 9 min read
Khi bắt đầu hành trình với Lean In Việt Nam, bản thân mình cũng gặp phải rất nhiều khó khăn (nhưng chắc dành một dịp nào đó khác chia sẻ về nó) Nhưng càng dấn thân để làm, mình càng nhận ra đây là con đường mình cần phải đi, không chỉ cho bản thân mình, mà để chữa lành tổn thương bên trong rất nhiều người phụ nữ. Khi An nhắn cho mình một tin nhắn ngay sau khi mình chia sẻ thông tin về khóa đào tạo Lean In Circle Leaders mà mình làm trainer, có một từ rất chạm đã khiến mình chấn động: “Healing...
6 months ago • 7 min read
Bạn có thích được tặng quà không? Làm bài test Ngôn ngữ tình yêu thì quà tặng thật ra không phải là ngôn ngữ mạnh nhất của mình. Mình thường không biết tặng quà gì và cũng không có nhiều tiền để mua quà tặng phù hợp và đúng ý tất cả những người mình yêu quý (rất nhiều). Có câu nói đùa là: Mình thường tặng người khác món quà mình thích chứ không phải món quà mà họ thích. Nên mình sợ tặng món quà mà họ không thích. Nhưng thật sâu bên trong, mình cũng thích thú khi được tặng quà, thích thú như...
7 months ago • 4 min read
Thế nhưng cô Mai vẫn thiếu một chút "tỉnh thức", hiểu về bản thân, hiểu về mong ước của mình trong tình yêu để thực sự có một tình yêu khỏe mạnh và bền vững. Đây không phải là manifestation, không phải là chuyện phép màu, hô “biến” một cái là người yêu xuất hiện và bạn sẽ được yêu. Nói ra được câu đó là thể hiện cực kỳ mạnh mẽ những sự mong manh, những mơ ước sâu thẳm bên trong mình. Người phụ nữ dám mạnh dạn thể hiện nhu cầu và mong ước chân thật, sâu thẳm đó trong lòng, chắc chắn là một...
7 months ago • 6 min read
I am a lover of lifeCó một ý trong bài pháp thoại của thầy Pháp Linh mà mình rất thích, cứ lấy đi lấy lại để dẫn ý mà vẫn ko đủ. Ý của đoạn đó là, làm sao mình biết được có ai yêu mình, nhất là trong cuộc sống đôi khi cảm thấy rất cô đơn? Thầy bắt đầu hỏi khi yêu thì người ta sẽ làm gì nhau? Cho ăn, ăn ngon. Cho nghe những bản tình ca. Đưa đến những nơi đẹp nhấtTặng những món quà bất ngờ ...Vậy nhìn lại đi, Trái Đất đã cho ta những gì? Thiên nhiên đã cho ta những gì? Thiên nhiên cho biết bao...
10 months ago • 3 min read
